どうも、ワクチン2回目の副反応からなんとか脱出できたモミケンです。
正直、2回目のワクチン接種は怖かったです。
「2日目は熱が出る!!」「39°C出ることもあるらしいぞ」「2回目の方がしんどい!!」
など聞かされてきて当日ビビっていました。
受ける直前に医者の方にも「副反応は出るものだと思っといて下さい」と念⁉︎を押されましたしね。
1回目も副反応出たし2回目も出る事は予想していたので、1回目の反省を生かす事はもちろん、しっかり準備もしたので、2回目に向けての備えと副反応についてまとめてみました。
備えあれば憂いなし!!
ワクチン1回目はこちら【モデルナ製】職域接種でコロナワクチンを受けてから3日目までの副反応
結論から言うと、
2日目の副反応はしんどすぎた!!!!
でも事前に
- 解熱鎮痛剤
- 冷却ジェルシート
- 簡単に食べれる物
を用意しておいたおかげでなんとか生き延びる事ができました。
それでは詳しく副反応の経過からを見ていきましょう!
2回目の副反応はこんな感じでした
時系列で見ていくと
- 9時 2回目ワクチン接種!
- 12時 お昼ご飯、それからフジロックの配信ライブを見ながらゆっくり
- 19時 晩ご飯、徐々に違和感が始まる。モデルナアーム、関節痛、風邪みたいな気だるい感じ
- 20時 悪寒と睡魔。接種会場でもらったカロナール服用し就寝。(この時の体温36.2°、平熱ぐらい)
- 1時 2時間おきに汗と喉の渇きで目が覚める。頭痛。(36.2°)
- 6時 割れるような頭の痛み。朝食、薬服用(38°!!)
- 10時 徐々に熱が下がる(36.8°)
- 15時 また頭痛が酷くなり始める(37.2°)
- 17時 頭痛に耐えきれなくなってきたので就寝
- 23時 晩ご飯、就寝(36.8°)
- 6時 熱は下がる。頭痛が酷いので薬服用(36.6°)
- 9時 頭痛も和らいできてなんとか日常生活ができる(36.4°)
こんな感じでした。
接種10時間後ごろから倦怠感や接種部の痛みなどの違和感がでてきて、それからは怒涛の頭痛、頭痛、頭痛でした。背中の関節痛も強めに出て寝るのさえしんどかったです。
薬を服用すれば落ち着くものの、「なんか頭、痛いな〜」って感覚が6日間は続きました。
今回はいっぱい副反応でましたね
その中でも前回以上に頭痛が1番酷く、クラクラしたり、ぼーっとしたり、頭が割れるような痛さでほんまにしんどかった。もうあの経験はいやだなと思えるぐらいに。
備えといてよかった物
今回の2回目のワクチン接種で備えといてよかった物はこれ!!
- 解熱鎮痛剤
- 冷却ジェルシート
- 簡単に食べれる物
解熱鎮痛剤
これは必須!!
これがなかったら乗り切れなかった自信があります!!
これのおかげで、発熱も抑えれたし頭の痛みも緩和された感じはします。(アセトアミノフェン)
市販のものでも揃えれるので買っておいた方がいいです。もし今回使わなくても急な発熱等の備えにもなりますしね。
冷却ジェルシート
頭痛の時に役に立ちました。
シート自体に解熱効果はないものの、頭痛の緩和に大きく貢献してくれましたね。
なんか貼っているだけで気持ち良くて頭痛が和らいだ感じがしました。
今回は頭痛が酷かったので、ずっと冷却ジェルシート貼ってました。
簡単に食べれるもの
前回の反省で、「副反応がでたら動けなくなる!!」という事は分かっていたので、事前に買い出しをしていました。
- おかゆ
- ゼリー
- 果物
このほかにも、作り置きを作って簡単に食べれるようにしていた事で、副反応が出てもご飯を食べる事ができましたね。
でも、
1人暮らし男。洗い物がめんどくさい!副反応がでてるから尚更。
結果、洗い物めっちゃ溜まりましたよ
倦怠感MAXで極力体を動かしたくなかったので、なるべく洗い物が少ないものか出ないものにしておくべきだったなと反省。
特に1人暮らしは出前とかの方が良さそうです
まとめ・2回目を受けた後の感想
とりあえず、2回目は地獄。
あの頭の割れるような痛さはしんどすぎました。
でも、事前に準備しとけばなんとかなります。多少はね。
個人的な意見としては
- 解熱鎮痛剤
- 冷却ジェルシート
- 簡単に食べれる物(出前がオススメ)
この辺りが役に立ちました!
正直、回数を重ねるごとに副反応が重くなってくるワクチンをもう打ちたくないですが、もし、3.4回と打つ事になるのならまた同じものを揃えるでしょう。
「備えあれば憂いなし」のことわざがあるように事前に準備して、副反応を乗り切りましょう!!
おしまいっ
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